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    • 雪里蕻馅大包子的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 雪里蕻:消食积、解毒、消肿茴香:和胃、理气、促进生长、发育食材用料雪里蕻一把相克食物 牛肉馅(分开两份用)500克...

      2017-09-14 19:46:52

    • 香菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿一斤相克食物干香菇10左右相克食物大葱半根相克食物...

      2017-09-14 19:42:01

    • 搞怪玉米煎饼的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 玉米面粉两勺面粉一勺半 盐适量油适量搞怪玉米煎饼的做法1.准备玉米面粉两勺,面粉一勺半,(汤勺)2.加盐加水,揉成面...

      2017-09-14 19:40:30

    • 红萝卜炒肉卷的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 红萝卜:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉卷300克红萝卜一条青椒40克相克食物 盐5克酱油适量蒜头8克相克食物...

      2017-09-14 19:37:46

    • 百合银耳莲子羹的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合:安神、清心、润肺食材用料莲子20-30颗相克食物银...

      2017-09-14 19:34:04

    • 黄金什锦炒饭的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 米饭?一小碗 鸡蛋黄两个胡萝卜少许相克...

      2017-09-14 19:25:45

    • 酱汁吴郭鱼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 红椒:温中、开胃、消食胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料吴郭鱼1条葱1根相克食物红椒1小个 盐适量糖适量相克食物...

      2017-09-14 19:14:54

    • 蒜蓉扇贝粉丝的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁酱油:升压、补血、护齿食材用料扇贝2斤相克食物粉丝2捆相...

      2017-09-14 19:14:01

    • 芒果慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 戚风胚3片 动物性奶油500ml 吉利丁片5片 橙汁100ml 芒果泥500g糖150克相克食物芒果慕斯蛋糕的做法1.烤好的十寸戚风2.将...

      2017-09-14 19:10:54

    • 老醋凤爪的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡爪8只相克食物 陈醋250ml 香叶10片蒜4颗相克食物八角一...

      2017-09-14 19:03:18

    • 鱼香茄子 (渝味)的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子2个相克食物 黄葱3根 泡姜一块 泡辣...

      2017-09-14 18:54:46

    • 熏干炒香芹的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热葱白:通阳、解毒、发汗花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 熏干400克芹菜300...

      2017-09-14 18:52:46

    • 包菜粉丝炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血食材用料包菜半个相克食...

      2017-09-14 18:41:50

    • 鸡腿菇烧贡丸的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料鸡腿菇2个相克食物...

      2017-09-14 18:40:38

    • 北方小吃——鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋一个相克食物面粉适量 水适量 葱花适量香...

      2017-09-14 18:35:34

    • 自制蛋糕的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉75克鸡蛋4个相克食物牛奶50克相克食物 玉米油40克 泡...

      2017-09-14 18:34:15

    • 栗香猪手的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪手1只相克食物栗子20...

      2017-09-14 18:30:43

    • 冬瓜蛤蜊排骨汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水冬瓜:化痰、利水、清热排骨:补肾、益气、润燥食材用料蛤蜊500克相克食物冬瓜500克相克食物排...

      2017-09-14 18:29:08

    • 五彩糯米饭的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料土豆1个相克食物胡萝卜2...

      2017-09-14 18:28:30

    • 猪肚包鸡的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪肚一个相克食物...

      2017-09-14 18:27:49

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