健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物豆豉10克相克食物 元贝2粒 盐6克 生粉1汤匙料酒半汤匙蚝油半汤匙蒜头...

2017-09-14 21:17:10

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料 猪蹄（两个）980克姜2片相克食物...

2017-09-14 21:16:54

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 海蛎适量鸡蛋4个相克食物 盐适量胡椒粉适量淀...

2017-09-14 21:15:40

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料五花肉两块小苏打少量 盐适量 五香粉适量料酒适量 水适量脆皮烧肉的做...

2017-09-14 21:04:41

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 剩米饭1小碗 什锦菜15克 大虾5只鸡蛋1个相克食物 葱花适量料...

2017-09-14 21:00:26

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料紫薯两个相克食物...

2017-09-14 20:58:37

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一块相克食物番茄酱适量相克食物糖适量相克食物醋适量相克食物蒜适量相克食物淀粉少许...

2017-09-14 20:57:20

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐250克相克食物火...

2017-09-14 20:52:26

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料鲤鱼一条相克食物油适量酱油适量葱适量相克食物姜适量相克食物...

2017-09-14 20:47:02

食材用料地瓜2条相克食物 米半碗姜适量相克食物 盐适量油适量地瓜粥的做法1.材料大米、地瓜、姜2.大米清洗干净、稍微浸泡3.地瓜...

2017-09-14 20:45:03

健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茭白350克相克食物 瘦肉200克青椒1个相克食物...

2017-09-14 20:27:20

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉500g 羊腿肉300g洋葱1个相克食物 羊腿油50g孜然粉1小...

2017-09-14 20:19:19

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉700g菠菜适量相克食物胡萝卜一根相克食物 肉馅适...

2017-09-14 20:18:49

健康功效 酸奶：活血化瘀紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料酸奶一杯相克食物紫薯适量相克食物 水适量酸奶紫薯球的做法1.准备好...

2017-09-14 20:14:31

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物 色拉油少许 鲜酱油10克白糖...

2017-09-14 20:10:32

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 金昌鱼两条[650克] 大蒜苗一根姜两片相克食物 红辣...

2017-09-14 20:05:43

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中青萝卜：消食积、化痰、清热卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料白萝卜一个相克食物青萝卜一...

2017-09-14 19:59:49

食材用料大白菜数棵相克食物 食用盐适量 工具：白钢盆2个 厚质保鲜袋数个 可以密封的大容器盛放酸菜用教你腌渍东北酸菜的做法1....

2017-09-14 19:56:37

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 大肉(瘦加肥)一碗葱半根相克食物 辣椒面想吃辣多放 盐个人口味放 花椒面半勺 老抽少半...

2017-09-14 19:54:27

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋4个相克食物 南瓜泥80克糖50克相克食物牛...

2017-09-14 19:49:55