健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉400g牛奶200g相克食物 酵母5g 鸡蛋液50g 盐4g糖55...

2017-09-10 05:50:06

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇六个相克食物鸡翅六...

2017-09-10 05:48:03

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料排骨一条相克食物冬瓜适量相克食...

2017-09-10 05:47:21

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料青虾300克相克食物辣椒少许相克...

2017-09-10 05:45:11

健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐干1斤相克食物排骨...

2017-09-10 05:44:30

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆3个相克食物油适量辣子1相克食物酱油适量炸土豆片的做法1....

2017-09-10 05:42:19

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡翅3个（400克）相克...

2017-09-10 05:41:57

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白菜300克相克食物 冻...

2017-09-10 05:41:16

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肉半只相克食物料酒适量干香菇5...

2017-09-10 05:40:38

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪排3块胡椒粉适量糖适量相克食物 生抽适量料酒适量 奶酪片3片 面包粉适量鸡蛋1...

2017-09-10 05:37:42

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 盐 剩米饭够量鸡蛋两个...

2017-09-10 05:36:44

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 缸豆三百克 瘦肉适量青椒两个相克食物 干红辣椒两个 盐适量胡椒粉适量 鸡精适量...

2017-09-10 05:33:10

食材用料 面条 面条洋葱相克食物花生油 油辣子 调好的味碟 油辣子 调好的味碟油泼辣子面的做法1.准备所有材料，锅中烧水。2.将面...

2017-09-10 05:29:48

健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜400克相克食物蒜3瓣相克食物 盐适量油适量蒜香白苋菜的做法1.准备好苋菜...

2017-09-10 05:29:44

食材用料面粉300克油10克 葱花3颗 五香粉5克 盐3克香葱酥饼的做法1.和面，分成小剂子2.将葱花切碎当容器，倒入五香粉、油、盐拌...

2017-09-10 05:24:34

健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 十三香适量蒜三瓣相克食物清炒空心菜的做...

2017-09-10 05:22:57

健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 火腿肠一根藕半根相克食物酱油炒饭的做法1.准备一碗白米饭2.火腿肠和藕切丁，...

2017-09-10 05:22:53

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇一个 鸡脯肉一块青椒一个相...

2017-09-10 05:20:35

健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡一只芋头8个相克食物 盐适量酱...

2017-09-10 05:20:24

食材用料 凤尾鱼1000克左右 盐，料酒适量 海天豆瓣酱适量 烧烤调料适量 葱姜蒜适量酱香凤尾鱼（电烤箱版）的做法1.将凤尾鱼洗净2...

2017-09-10 05:18:43