清蒸荔枝菌的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

清蒸荔枝菌的做法

• 1.荔枝菌，可遇不可求

• 2.洗干净沥干备用

• 3.瘦肉切片，加入生粉，盐腌制15分钟入味

• 4.荔枝菌去尾，剪成两半，摆放瘦肉上面，加入少量油和酱油

• 5.烧开水，放入蒸架上

• 6.盖上盖子，蒸4分钟

• 7.起锅