食材用料 干豆腐四张 青辣椒红辣椒个一个炖干豆腐的做法1.干豆腐一切为二2.竖刀切3.斜刀切4.淀粉适量5.葱蒜 6.葱蒜炝锅 倒入温水...

2017-09-14 06:11:15

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 猪肉馅800克 茴香苗500克大葱100克相克食物 饺子皮适量蚝油适量 食用盐适量 生抽适量...

2017-09-14 06:07:40

健康功效 河蚌：促进生长、发育、护肝、增强免疫力料酒：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料河蚌8个 盐适量料...

2017-09-14 06:02:27

食材用料八爪鱼一个相克食物 美味香酱一汤匙 姜末10克 生沙姜20克 椒盐适量 生抽一茶匙 盐少许蚝油一茶匙酱香八爪鱼的做法1.很大...

2017-09-14 05:59:31

食材用料 奶油小南瓜半个 土鸡蛋1个 鲜甜玉米粒小半碗 玉米粉45克 糖霜25克 玉米油1瓶1.25L 水适量南瓜烙的做法1.南瓜去皮刨丝2....

2017-09-14 05:52:22

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋1个相克食物 面糊适量火腿1—2根相克食物 盐...

2017-09-14 05:49:33

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋一根(约250g)相克食物胡萝卜少半根(约50g)...

2017-09-14 05:47:50

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾250克相克食物姜1-2片相克食物蒜2瓣相克食物油适...

2017-09-14 05:47:43

食材用料 水磨糯米粉适量 现成豆沙陷适量 水适量快速豆沙汤圆的做法1.粉倒入盘，2.加水揉在一起，3.取下一小块，揉圆后，用手指...

2017-09-14 05:46:15

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋5个相克食物油适量白糖适量相克食物醋适...

2017-09-14 05:45:04

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡小腿8个洋葱1/3个相克食物姜4片相...

2017-09-14 05:43:01

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆2个相克食物青椒2个相克食物油适量 盐适量 鸡...

2017-09-14 05:42:09

食材用料 普通面粉250克 黑米面50克 白糖（和面用）50克 酵母4克 水160克黑芝麻20克相克食物 白芝麻20克 椰蓉20克 白糖（做馅）3...

2017-09-14 05:41:50

健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500克相克食物冰糖20克相克食物 水1200克山...

2017-09-14 05:41:28

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜500克相克食物木耳50克相克食物白菜炒木耳的做法1.白菜洗净备用2.木耳切丝3.油...

2017-09-14 05:39:06

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料凉瓜3个相克食物 鱼1块 姜片适量油适量 酒适量 盐适量糖适量相克食物淀粉适量酱油适量...

2017-09-14 05:28:56

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉200克胡萝卜80克相克食物 纯牛奶60毫升白糖30克相克食物 酵母4克 白...

2017-09-14 05:28:03

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物面粉适量 酵母粉少许南瓜小馒头的做法1.南瓜去皮切块2.凉水...

2017-09-14 05:18:24

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝一个相克食物葱半根相克食物姜适量相克食物...

2017-09-14 05:17:41

健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 花甲一斤油适量 剁椒适量豆瓣酱适量相克食物葱一根相克食物生...

2017-09-14 05:14:58