健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米180克相克食物 玉米碴20克 水适量金银饭的做法1.用料2.将玉米碴和大米淘洗干...

2017-09-11 02:14:00

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜适量相克食物辣椒适量相克食物香菇适量相克食物葱...

2017-09-11 02:13:58

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉 温水 酵母...

2017-09-11 02:12:44

食材用料 普通面粉350克 清水180克 盐3克 玉米油适量 小棠菜1棵 红烧肉适量 红烧汁适量红烧肉手工拉面的做法1.材料备好。（四个...

2017-09-11 02:12:06

食材用料 水油皮：面粉250克 水油皮：牛奶120克 油酥：低粉200克 水油皮：糖25克 水油皮：猪油40克 油酥：猪油100克 瓜子仁、南...

2017-09-11 02:10:31

健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料彩椒8个 橄榄油1tsp黑胡椒适量 海盐适量 奶油奶酪（室温软化）120g 蒜末适...

2017-09-11 02:09:46

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕约400克相克食物 色拉油600克姜适量相克食物香葱三根相克食物干辣椒6个相克食物 盐少许...

2017-09-11 02:08:45

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料小鸡腿五个油适量 姜片适量花椒适量料酒适量 盐适量 葱段适量香酥炸鸡腿的做法1.鸡腿洗...

2017-09-11 02:08:31

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 酵母 火腿肠白糖相克食物花朵馒头的做法1.白糖放碗里,倒进开水把糖化开,...

2017-09-11 02:08:12

健康功效 牛蹄筋：富含蛋白质土豆：和胃、解毒、消肿莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料牛蹄筋相克食物土豆相克食物莴笋相克...

2017-09-11 02:07:23

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉茄子相克食物 葱姜小葱相克食物...

2017-09-11 02:06:52

健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料紫菜10克相克食物...

2017-09-11 02:05:57

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1个相克食物排骨60...

2017-09-11 02:05:19

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面包粉280克牛奶120克相克食物鸡蛋1个相克食物 盐2克...

2017-09-11 02:05:15

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克辣椒3个相克食物 火腿肠2根黑木耳适量相克...

2017-09-11 02:05:09

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料 红色泡椒6个蒜适量相克食物青椒适量相克食物花椒...

2017-09-11 02:03:30

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料大葱三、四节相克食物 孜然粒十粒 盐 鸡...

2017-09-11 02:03:01

食材用料 明虾350克左右 味极鲜一匙醋一匙相克食物 姜末少许 蒜末少许白灼虾的做法1.明虾剪掉胡须，用牙签在倒数第二节处挑出虾...

2017-09-11 02:02:39

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料玉米50克相克食物 火腿肠1...

2017-09-11 02:02:38

健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一斤相克食物大蒜四粒相克食物干辣椒少许相克食物 耗油一勺 盐少许炝炒空心菜...

2017-09-11 02:02:33