健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 鱼一条 | 豆芽250克 |
| 土豆相克食物 | 大白菜相克食物 |
| 大白菜相克食物 | 姜相克食物 |
| 辣椒相克食物 | 油 |
水煮鱼的做法
1.将鱼洗净
2.把鱼先炸炸，不要开太大的火，鱼片捞起
3.把辣椒姜炸出辣味后放水煮沸放入土豆，易煮的菜可以根据自己的口味选择放入煮熟后捞起来
4.将鱼片放下去煮，后倒入素菜里
水煮鱼的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 15:47:02 阅读：34+
出处：本站原创
责任编辑：林凤娇
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