蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 19:49:50  阅读:5784+ 出处:本站原创 作者:郭品超 责任编辑:郭品超

健康功效

柚子:消食积、化痰、醒酒
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

柚子一个相克食物冰糖适量相克食物
蜂蜜适量相克食物

蜂蜜柚子茶的做法

  • 1.准备食材,柚子皮拿盐反复搓洗干净,柚子肉剥好备用。

  • 2.把柚子皮里白色的部分去除干净要不会苦,我这个图片之所以这样是因为没打算做柚子茶买来的时间有点常有一星期了柚子肉没有太多水份了不好吃所以就改做柚子茶了,柚子皮也有点干了去除白色部分的时候有点不好弄就变这样了,建议大家要做柚子茶的话把买来的柚子直接做不要放着这样水份会流失。

  • 3.把柚子皮切条

  • 4.锅中放入切好的柚子皮,适量的冰糖。

  • 5.加入适量的水

  • 6.柚子皮煮至半透明,或者大火煮开也行。

  • 7.把之前剥好柚子肉放入锅中继续煮

  • 8.待汤汁浓稠时关火即可

  • 9.把煮好的柚子茶亮凉,加入蜂蜜。

  • 10.把煮好的柚子茶放入密封的容器中放入冰箱保鲜里,尽快喝完。

  • 11.成品图

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