酱爆春笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素

食材用料

酱爆春笋的做法

• 1.把春笋去壳洗净并用刀背拍碎成块，再用刀段成大小差不多的段状备用。

• 2.热锅冷油把春笋倒入锅内,用小火煸炒断生。

• 3.春笋断生后加料酒、生抽、白糖继续翻炒2分钟，翻炒能使调料入味。然后加入适量开水焖煮3分钟。

• 4.打开盖子以后加入盐、鸡精、水淀粉，大火收汁。

• 5.当大火把汤汁收得差不多时，加入香葱即可出锅装盘。

• 6.出锅装盘后就可以享用美味的酱焖春笋。又脆又香又鲜的春笋真心好吃极了