南瓜刺猬包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜刺猬包的做法

• 1.备好所需材料，提前蒸好的南瓜备用

• 2.150克的南瓜泥，300克的粉，4克的酵母，45克的糖，放进面包机里按揉面程序揉10分钟，揉好以后的面团整形放面包机里发酵

• 3.发到这样子的时候就可以拿出来排气做馒头了

• 4.排气好的面团分成相等份，备用

• 5.整成小椭圆形，前面稍微捏出刺猬的小嘴巴

• 6.用剪刀一层层的剪出小刺猬的刺出来

• 7.依次剪出其它的几个，蒸笼里抹上少许油，摆入小刺猬包等发酵第二次，大概15分钟这样就可以了，天气热发也很快，发好以后的包包，凉水上锅大火蒸20分钟就可以了

• 8.出炉了，金黄金黄的真好看，软绵绵的刺猬包

• 9.是不是很可爱呀

• 10.这是我们的一家，爸爸，妈妈，还带着个小宝宝，哈哈