猪肉白菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪肉白菜炖粉条的做法

• 1.白菜用清水洗净后，切段。我是把白菜先从中间切开一刀，再横过来切的段。

• 2.粉条剪成需要的长度，用清水泡一会。

• 3.把猪肉切片 ，葱切小段。猪肉可以选择自己喜欢的来，喜欢全肥的，五花肉的，瘦的，随自个高兴哈。多点，少点的也随您哈。

• 4.热锅倒油。

• 5.油热倒入肉肉翻炒。

• 6.放入葱段，倒入适量的十三香。

• 7.倒入白菜翻炒，这时可以大炒一会。

• 8.大炒一会白菜稍软后倒入适量的酱油，盐。

• 9.翻炒后加入适量的水，放上粉条，开炖。

• 10.大约15～20分钟吧，放入少量鸡精，出锅。

• 11.成品图。我家老公爱喝汤，我炖的汤就多点了。