葡式蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

葡式蛋挞的做法

• 1.准备好食材、手动打蛋器和烘焙秤。

• 2.将各个食材按照克数称好。

• 3.将蛋挞液的所有食材放在碗中用打蛋器搅拌均匀，要注意低筋粉会有小颗粒，尽量搅拌溶解。最好将搅拌好的蛋挞液过细筛。

• 4.将搅拌好的蛋挞液用勺子舀入蛋挞皮中，八成到九成之间即可，不要放满。

• 5.烤箱调至200度，预热5分钟。

• 6.预热完成后将盛好蛋挞液的半成品放入，200℃烤制15到20分钟，烤制后几分钟观察一下，根据家里烤箱的情况而定。

• 7.蛋挞烤制金黄色就可以出烤箱了，用烘焙厚手套拿出，小心烫伤。蛋挞就这样烤好啦，大家自己在家也试试吧！