煎饼果子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

煎饼果子的做法

• 1.备面粉

• 2.加清水

• 3.用勺子倒扣 和面

• 4.用勺子背按碎小面块

• 5.醒20分钟的样子

• 6.切碎葱花

• 7.切榨菜

• 8.再剁碎点

• 9.舀一勺面糊 开始烙煎饼

• 10.补补右边

• 11.再补补左边

• 12.一张煎饼完成了

• 13.打上鸡蛋一个

• 14.摊匀蛋液

• 15.撒榨菜 葱花

• 16.抹甜面酱 一勺辣椒油

• 17.放上火腿肠

• 18.放薄脆

• 19.生菜 开始卷 两边往中间折下

• 20.从中间切断

• 21.一道美味的煎饼果子就做好了！

• 22.我是倍儿奶奶，来香哈一起交流吧！