牛肉末洋葱芒果焗饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤
芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

牛肉末洋葱芒果焗饭的做法

• 1.准备好材料。

• 2.锅中放油，放入洋葱炒香。

• 3.放入牛肉末，炒香。

• 4.倒入白米饭，翻炒均匀后，加入盐。

• 5.分成一半放入碗中。

• 6.放上切好的芒果。

• 7.铺上奶酪。

• 8.盖上另一半米饭。

• 9.再铺上奶酪。放入烤箱，100°8分钟。

• 10.涂上番茄酱，放上樱桃。

• 11.萌萌哒的美食!