泡芙（植物油）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

泡芙（植物油）的做法

• 1.将，玉米油，牛奶，盐，糖，一起放入锅中小火煮开，立刻关火。

• 2.趁热放入低筋面粉并用筷子搅拌均匀，再用小火煮至能在锅中看见有薄薄的白膜，立刻关火（面糊被烫完之后，将面糊一直在锅中搅拌就能看见）

• 3.将面糊乘出，放凉至用手膜时不烫手

• 4.将鸡蛋的打散，备用

• 5.蛋液要刚开始要一点一点加，一定要根据情况！蛋液不一定会用的完，一定要根据情况一点一点的加，加至用筷子可以看到一个倒三角

• 6.将做好的面糊放入裱花袋中

• 7.挤出自己喜欢的花型

• 8.烤箱200度先烤8分钟，再转180度烤20分钟左右即可。

• 9.在这里教大家如何挤入自己喜欢的酱，先用筷子将底部戳个洞，再用裱花袋装入酱，挤进洞中即可

• 10.看！成品图

• 11.咬一口下去，满满的卡仕达酱

• 12.做好的泡芙